【ask】銀快的人生相談室
問題：和女友分手了，但仍然愛著對方，該如何調適或用甚麼態度去面對？ 放手好難，也隱約感覺好像是在刻意放棄以前的自己。
銀快的回覆
會走到分手這一刻
表示之前已經醞釀了很久
終於還是無法繼續走下去
大部分所謂的「仍然愛著」
是依賴大於愛
依戀大於懷念
空下來的時間
最適合一個人
去做過去想做卻沒有機會
沒有時間去做的事
現在總算回到一個人的狀態
能夠獨處，重新檢視自己
是必要也是必須的階段
其實，放不了手
不是因為還愛著對方
而是不想否定曾經那樣付出過
曾經花費大量時間心力的自己
不想被對方否定自己
也不想遺忘對方和過去的自己
不希望從美好的夢境醒來
於是下意識地暗示自己
其實我還愛著吧
其實她還愛著我吧
但是不想聽見真實的答案
因為心已經徹底被粉碎了
重建愛一個人的自信
和愛自己的自信
都需要很長的一段時間
傷痕不會痊癒的
它只會淡淡地隨著時間
減去它疼痛的顏色
該如何調適或用甚麼態度去面對？
要培養一個健康的心態
我其實是有能力再去愛另一個人
我其實只是在愛情面前跌倒了
從哪裡跌倒就從哪裡爬起來
分手沒什麼好自責的
把自己變成一個值得被愛的人
才是往後人生中最重要的事
銀快的人生相談室
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